欢迎来到球吧网下载手机版 !如有任何疑问请拨打全国统一服务电话: 029-82522006
热门关键词:
  • 卓众产品系列    |    
  • 体质测试仪器    |    
  • 室内器材系列    |    
  • 台球系列    |    
  •  
    产品分类
    联系我们
    球吧网下载手机版
    服务热线: 029-82522006
    客服电话:15829551261
    地址:西安市灞桥区十里铺长十路副28号
    邮箱:672034571@qq.com
    官网:http://www.zzty888.com
     
    您现在的位置:球吧网下载手机版 >
    体育器材的种类及保养知识
    查看:2655  发稿日期:2019-06-27

    跑步机
    它是一种非常好的有氧运动器材,可以有效提高人的心肺功能,并对心血管系统功能提高有相当大的作用,同时它的减脂作用也很明显。
    健身车
    这是一种非常适合男女老少有氧运动的健身器材,可有效锻炼人的心血管系统,通过不同的骑行速度,可有效提高腿部肌肉力量和耐力素质。
    健骑机
    这是一种可使全身80%的肌肉和关节同时参加运动的一种不可多得的器材。它除了可锻炼全身肌肉和关节之外,还可有效地锻炼一个人的神经协调能力,这一点对青少年和老年人尤为重要。
    健步机
    主要针对双腿进行锻炼,不仅可提高双腿的肌肉力量和增强腿部关节能力,还可提高双腿骨骼的骨质密度,防止骨质疏松。
    划船机
    可有效地锻炼人的伸展肌群,对腰背的锻炼尤为明显,能缓解腰背酸痛症状,同时可提高腰背肌群的生理活性。
    杆哑铃
    练习杆哑铃,主要可以锻炼一个人的全身肌肉,改善身形体态,提高肌肉的力量。
    体育器械的保养知识:
    1、保持室内一定的湿度,使器械活动部位不受尘土侵袭,以减少磨损。
    2、对器械的各部位应每天检查一次,查看螺丝是否松动,有无开焊、断裂之处,如有异常现象应及时修理,保证器械安全完整和及时使用。
    3、对器械各部位,定时加油紧固或更换磨损件。
    4、器械的座面如果是人造革或牛皮面的应做布套包好,以便于清洗和延长使用寿命。
    5、对各种器械,要按规定合理使用,重量块回位要轻放,对高速重量的插稍要保存好,不能乱扔乱放。
    6、常备易损件,如螺丝、钢丝绳、接头、稍子、滑轮和握把等。如有丢失和损坏,要及时更换。

    球吧网下载手机版
    服务热线: 029-82522006 客服电话:15829551261
    地址:西安市灞桥区十里铺长十路副28号 邮箱:672034571@qq.com 官网:http://www.zzty888.com
    2019-2020 球吧网下载手机版@版权所有 陕ICP备16019630号-1
    • QQ咨询

    • 联系电话
    • 15829551261
    • QQ咨询1